我发现：高能量的人，从不共情别人

2024-12-19 08:18

每个人的身上，都有能量场，虽看不见摸不着，但能真切感受到。

高能量的人，往往喜怒不形于色，永远给人一种恬静之姿，宛如一面平静的湖水，毫无波澜。

相反，低能量的人，总是咋咋呼呼的，稍微有点风吹草动，就能被轻易影响。

不瞒大家说，我曾经也是低能量的人，特别在乎身边人的看法，也很容易共情他人。

说得好听点，就是博爱，说得难听点，就不知道自己几斤几两。

明明都自顾不暇了，还想着帮身边人一把。这会把自己搞得很狼狈，结果也是费力却不讨好。

渐渐地，我开始向高能量靠近，把自己从身边那些无关紧要的人和事中剥离出来。

起初会不太习惯，毕竟过往持续地讨好别人，不懂拒绝他人，一下子变得专注自我起来，多少会有点难以适从。

后来我反思了一下，之所以会不习惯，在于害怕成为高能量自己的过程中失去掉一些关系。

不过这个念头很快就被我打消了，凡是能失去的，原本就不属于我。

于是，在这个心态的加持下，我渐渐成为高能量的人。

让我意外和惊喜的是，我居然和以前想都不敢想的人，成为好朋友。

因为他比原来的我，优秀太多了，可以说是望尘莫及的程度。

如果你也和我一样，曾是低能量的人，在乎身边人的看法和评价，习惯性讨好别人，从不懂得拒绝他人，还特别容易共情。

我的建议，不妨试着让自己成为一个高能量的人。

那么问题来了，如何成为一个高能量的人。我认为，可以从以下四个方面去突破，只要持之以恒的坚持，一定会有所收获。

一、优先考虑自我

自我这个词，在某些人的眼里，并不是好词。

若是被人形容，这个人太自我了，多半是贬损。

可在我看来，自我是个中性词。

高能量的人，之所以会在人群中闪耀，在于他们身上流动的能量，比一般人要多。

细究起来，是他们不轻易消耗自己能量的缘故。

他们懂得永远都是优先考虑自我，而不是在安排好身边好所有人之后，才来考虑自己。

我们从小被教育和灌输要吃苦耐劳，要奉献自我，却唯独没有强调，自我的重要性。

有些观念，一旦养成，想要扭转和纠正过来就难了。

高能量的人，也不是生来就如此，他们也是一步步，不断自我淬炼，才达成如今的境地。

优先考虑自我，并不是自私。

你要以我舒服为宗旨，凡是让你难受，不舒服的人和事，你都要爽快地说出来，而不是委曲求全。

只有当你优先考虑自我，从不委屈自己时，你才能看见更为广阔的天地，才能看清人际关系的本质，不是你讨好一个人就行的。

二、从不共情别人

有一类人，是高敏感人，他们很容易共情别人。

看个短视频也会被里面的场景，触动到眼眶泛泪；

听他人的故事，也会感动到流眼泪；

甚至在网上闲逛，看到某段文字，也会被触动到哽咽。

这其实是一种天赋，容易共情别人。

只是这个行为，特别损耗能量。

你想想看，原本你心情还不错的，因为看了一个视频，或是听了一个故事，顿时情绪翻涌，思绪也跟着漂浮游动起来。

低能量的人，任由情绪泛滥，因为他们不懂得自控。

相反，高能量的人，会理智地选择不去共情别人，或者说在那个情绪被浸染的时刻，他们懂得如何自我隔离。

不是说他们没有同理心，或者冷漠自私，而是他们清楚地知道，有些事他们也无能为力，即便感到抱歉，但真正能拯救的，唯有他们自己。

高能量的人，他们的思维和格局，远高于一般人。

他们不会把自己的能量浪费到没有意义的事情上面，与其共情别人，还不如去游山玩水，积攒大自然的能量来得痛快些。

因为人各有命，每个人都有他要吃的苦头，要爬的坑，旁人无法替代，更无权左右。

走好自己的路，就是对自己乃至周遭最好的宽慰。

三、不纠结，懂得断舍离

纠结本身就极其损耗能量。

低能量的人，之所以会纠结，在于内核不稳，没能清楚地知道自己想要什么，或者说是太贪心了既要又要。

相反，高能量的人，从不纠结，他们懂得断舍离。

因为他们明白，去做才能验证正确与否，光在脑海里千百遍，都不如去做一遍来得高效。

爱纠结的人，多是源于不够自信，害怕突然的变故，总想着完善方法后，再去执行，于是拖拉，迟迟不肯上路。

高能量的人，他们想法萌发的瞬间，就快速去落地，哪怕还不清醒，也不成熟，他们会在过程中去修正，直至达成目标为止。

当然，他们也懂得断舍离，没用的关系，会果敢地断掉，让自己内耗的人和事，会痛快地舍弃掉，让自己不舒服的关系，也会尽快地抽离掉。

或许有人说，这样精明地活着不好，因为你不知道哪些人和事，会在将来与你受益。

话虽如此，但在那个当下，做了决定之后，他们就不再纠结这些。

高能量的人，从不允许把自己交换给未知，他们要牢牢掌控住决定自己的命脉。

四、不与人争执，坚定地做自己

年轻的时候，喜欢与人争论。谁也不服谁，非要一较高下才行。

年长后，渐渐明白，何必与人争执，即便最后争赢了，也不值当。

与人争执的过程，就是能量交锋的时刻。

若是你们旗鼓相当，那长时间的争论，势必会彼此损耗，到最后都是输家，没有赢家。

高能量的人，早就明白这个道理，他们从不与人争执，也不打算说服别人，他们允许世界多姿多彩，没必要照固定的标准运转。

争执这件事，从本质上讲，没有对错之分。

因为每个人的成长环境不同，受教育程度的差异，以及领悟和吸收能力的差别，这些都会导致，即便是面对同样的问题，也会有千奇八怪的解法。

一千个读者，一千个哈姆雷特。

高能量的人，之所以不与人争执，在于他们清楚地知道，争执无用，坚定地做自己就好。

你不要来说服我，我也不去影响你，彼此之间就像两条平行线，在各自的领域里延伸和拓展，互不干涉。

写在最后：

我们每个人都是这世上最独一无二的存在，你有自己的光芒，不必顾影自怜，觉得自己低人一等，也不需要去迎合或讨好任何人。

因为当你把姿态放低时，就意味着你不再是个完整纯粹的自我。

高能量的人从不允许这样，他们深知这世上，唯有把自己照顾好了，才不枉来这人世间走一遭，至于其他的，都是附属和顺带。

当你懂得以顾好自己为中心时，宇宙中的能量，将会源源不断地涌向你，你也会感受到前所未有的愉悦与酣畅。

来源：礼遇年华

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