舞动辽宁·2024大型武术展演即将启幕！

2023年现场盛况

32式太极剑是在杨式太极剑的基础上简化整理而成的剑术套路，灵活多变，造型优美，似操如舞，是一种观赏性很强的健身活动。内容精炼充实，剑法规范，易于推广和普及。

2023年现场盛况

太极扇是依据阴阳平衡，和谐自然，养身、养气、养心的太极养生原理，以太极拳和扇法动作为基础，创编而成的养生扇法。太极扇采用左右手交替持扇，套路更合理、更均衡，坚持练习，能够益脑增智、畅经活血、陶冶情志。

2023年现场盛况

42式太极拳是以杨式太极拳为基调，吸收陈、吴、孙式太极拳的动作，继承传统太极拳连绵不断，轻松柔和，圆活自然的动作特点，充分突出了太极拳意领身随，刚柔相济的技术要求。

2023年现场盛况

太极八法五步是国家体育总局为了更好地宣传和普及太极拳，弘扬中国优秀传统文化，本着科学化、规范化、简易化的原则，从各流派太极拳中共性的最为核心的“八法五步”技术入手，系统的提炼和整理形成的一套具有文化性、健身性和简易性的太极拳普及套路。动作结构简单，数量合理、内涵丰富、易学易练，是较为理想的太极拳入门套路。