父母少刷存在感，孩子才会“自来卷“

2025-03-09 15:53

作者 | 番茄妈

来源 | 男孩派（ID | boy666dj）

寒假，属于老母亲的无声战役也打响了。

儿子邦邦今年小学六年级，这个学期，他的成绩很不理想，尤其数学，真是一塌糊涂。

我摩拳擦掌，就想着趁这个机会好好给娃“补一补”。

于是，寒假伊始，我就给儿子邦邦制定了一系列学习计划：

“每天8点起床吃早餐，背诵半小时课文，做一套数学卷子；

下午开始做各科的寒假作业，晚上再继续做我布置的课后作业……”

我每天在家督促他学习，可是放假一周以来，邦邦的学习状态却让我大失所望：

每天一让他学习就极其不乐意，课文背了上句忘了下句。

写作业也总是心不在焉的，薄薄的几页作业要写几个小时，一篇作文都要墨迹一个下午。

还趁我不注意，偷偷拿出手机刷视频、打游戏……

我一说他，他就抱怨“烦死了”，甚至直接回到房间锁上门不理我。

看着“惨不忍睹”的鸡娃成果，我真是郁闷又焦虑。

孩子马上就要升初中了，如果一直这么混下去，到时候又该如何和初中接轨呢？

前两天去闺蜜家做客。

闺蜜一会忙着招待我，陪我喝茶聊天，一会还要忙着做饭，从头到尾都没有管过儿子杉杉。

但杉杉却特别自觉，一下午一直在自己的房间写作业，完全没有受我们干扰，不到3个小时就把当天的作业全部完成了。

晚饭过后，他拉着他爸爸下楼打了一个小时羽毛球，之后又自觉地回到房间进行课外阅读。

真是羡煞我也！

怎么人家的孩子就那么省心，那么自律呢！

我再也坐不住了，把我最近的困扰一股脑地倾诉了出来。

闺蜜听我讲完前因后果，一针见血地指出：“你错就错在逼孩子太紧了，反而剥夺了孩子的内驱力！”

看着我不解的眼神，她给我讲了董宇辉的一个观点：

不要太在意你的孩子，当你把所有的精力都用在孩子身上，把孩子攥得太紧，孩子的压迫感也会特别重。

学习也是如此，如果大人经常插手，甚至用外力推动孩子学习，就会剥夺孩子的自主感，从而打击孩子学习的积极性。

闺蜜的一番话，让我醍醐灌顶。

自从放假以来，我在儿子面前的“存在感”的确过于强烈了。

每天儿子刚起床，早饭还没吃完，我就开始催了：

“赶紧写作业去！写完作业还得去上兴趣班……”

儿子写作业的时候，我也经常借着送水果的名义进去探查一番。

一旦发现他走神了，或者是进度慢了，我就会出言提醒。

最后还要检查他的作业完成情况，一旦哪里出错我就会把他训斥一顿。

现在想来，正是我的“过度关注和在意”，破坏了孩子宝贵的内驱力。

记得在综艺《老师请回答》里，看过这样一个女孩。

她对写作业格外抗拒，每天都要妈妈催着赶着学习，而且作业还经常漏写少写。

可了解后才知道，女孩每天除了要完成学校作业，还要完成妈妈留的作业，经常写到深夜12点甚至更晚，就连周末也不能休息。

妈妈每天下班回来，说的第一句话就是：“作业完成没有？汇报一下今天的学习情况。”

有时作业量实在太大，女孩熬不住就提前睡了，结果妈妈下班后见孩子作业没完成，还要喊她起来写完。

在妈妈的逼迫下，女孩心力交瘁，一学习就本能地产生排斥。

心理学家李雪说：外驱力，也能驱动一个人，但它带来的感觉是较劲、痛苦和内耗。

从短期来看，外驱力的确能让孩子快速行动起来。

但长期靠外驱力支撑的孩子，很容易产生疲惫、厌烦等负面情绪，能量难以持久。

纪录片《中国少年故事》中，来自北京的11岁女孩陈思凝让人印象深刻。

她五年级就考入北京八中少年班，还曾在全国编程大赛中获得一等奖，可谓金光闪闪。

每天放学之后，思凝的第一件事就是写作业。

每天的学习计划表看似紧密，但并不是大人要求的，而是她主动去安排的。

而陈思凝的妈妈作为国内知名985大学的硕导，是没有多长的时间来照看陈思凝的学习的。

她曾说过这样一段话：

“每个孩子天生就有好奇心，是愿意学习的。但是因为父母投射了太多教育上的焦虑和期待，慢慢的孩子就变得抗拒学习了。”

所以她很少插手女儿的学习，而是为她营造了一个宽松自由的环境。

看了许多像陈思凝一样的学霸成长故事，我发现：

那些真正发自内心热爱学习，能够在漫长岁月中持续精进的孩子，大都是被点燃了内心的动力。

作家林清玄曾说过：好孩子不是得第一名，而是被唤醒了内心的种子。

父母与其过于关注孩子，用外力推着孩子学习，不如唤醒孩子的内驱力，彻底点燃孩子对知识的渴望。

陶行知先生有一次在武汉大学演讲。

演讲前，他不慌不忙地拿出一只大公鸡，按住它的头，强迫它吃米。

可是大公鸡拼命挣扎，怎么也不吃。

后来，他把鸡放在桌子上，自己后退了几步，大公鸡就开始主动吃起米来。

由此，陶行知认为：

“教育孩子就像喂鸡一样，强迫他去学习，他是不情愿学的，即使学也是教而不化；

但如果让他自由地学习，充分发挥他的主观能动性，那效果一定好得多！”

父母少刷存在感，给孩子自由的空间，孩子才会“自来卷”。

但给孩子自由，并不代表放任孩子不管。

我在上网研究过不少资料后，决定围绕“一个中心，两个坚持”进行改变：

一、以做孩子的“咨询顾问”为中心

《自驱型成长》一书中指出：

“父母想要培养孩子的自控力，激发他们的内在动机，就应该把自己看作是孩子的‘咨询顾问’，而不是孩子的‘老板或是经理人’。”

“咨询顾问”，就意味着要退居幕后，放手而不撒手。

首先，先帮孩子制定一份合适的学习计划。

这份计划，一定是充分了解孩子的学习情况、尊重孩子意愿、和孩子共同商议后的结果。

并告诉孩子，如果能在规定时间内高效地完成作业，其他时间可以自由支配。

其次，在对学习计划达成共识之后，家长要做的就是百分百的信任。

在孩子写作业的时候，尽量保证一个相对安静、没有干扰物品的学习环境。

并严格遵循不催促、不打扰、不干涉原则。

最后，如果孩子在学习上遇到什么问题，最后统一对孩子进行复盘和指导。

比如对于儿子的弱项数学，我会在他做完作业之后，陪着他查缺补漏，一点一滴进步。

做孩子的“顾问”，实际上是在帮助孩子构建自我，也意味着更高层次的爱与责任。

二、坚持“正面反馈”

为什么孩子容易对游戏上瘾，就是因为游戏中会有各种即时反馈。

每过一个关卡都有奖励，会给孩子带来持续的快感，不断刺激孩子上瘾。

而学习本来就是一场漫长又枯燥的修行，如果孩子经常被打击，从中获取不到任何成就感，自然就会越来越提不起兴致。

所以，想要激发孩子的内驱力，父母就要持续给孩子提供“正面反馈”：

比如帮儿子复盘时，发现他攻克了一道难题，我会立马夸他：

“宝贝，你真是一点就透，说明你挺有天赋呀！”

作文写得工整清爽，我也会感叹：“你这篇作文写得不错，字迹工整，真让人赏心悦目！”

当一个孩子的心里被种下自信的种子，感受到了自身的能量与价值，就会从心底相信——我能行。

三、坚持点燃孩子的兴趣

前段时间，看到17岁女孩魏应麟的“追星”故事。

上小学时，她在季羡林先生的文章中，接触到了梵巴语，并对这种语言非常着迷。

但这个语言非常冷门，只有少数专业大学才有，季羡林当初任教的北大就是其中之一。

从那时起，她就把北大设为目标，并朝着这个目标十年如一日地努力。

结果，她最后真的被保送至北大梵巴语专业。

教育的本质是为了让孩子找到内心热爱，唯有热爱背后的那份坚持，才能激发孩子内心的动力，让人走得更远。

父母平常可以通过挖掘孩子兴趣，帮孩子找到自己的动力和价值。

我相信，一个被彻底点燃了内心热爱的孩子，不需要父母做什么，也会自发地去寻找生命的那束光。

《小王子》作者圣埃克苏佩里说过：

“如果你想让人们造一艘船，不是雇人去收集木头，不要发号施令，也不要分配任务，而是去激发他们对海洋的渴望。”

放在教育中，也是同样的道理。

父母如果只靠外力逼迫孩子，哪怕把孩子托得再高，早晚一天也会被反噬。

早日唤醒孩子的内驱力，帮助孩子迎接独立的自我，才能真正照亮孩子前行的道路。

这个寒假，希望每个父母都能用耐心和智慧，点燃孩子生命的那把火。

END

本文来源于男孩派（ID: boy666dj），关于养育男孩的干货，这里都有；关于养育男孩的苦甜，这里都懂；家有小男孩，欢迎关注男孩派。

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