掌上金普

Home > 健康

瘦人增重怎么做？喝汤增重不可取！ | 吃出健康来

2025-03-30 09:34
生活中，有些朋友“五行缺肉”，怎么吃都不胖，偶尔多吃点，胃肠马上不舒服，又瘦了。事有反常，必有其因，很多时候仅仅一个消化不好解释不了。
图片

文字来源：人民卫生出版社《食养是良医》
审核：国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员  何丽
策划：王宁
编辑：朴沁莹

本文配图来源于版权图库。转载时请注意，避免侵权。

健康

“七八分饱”到底怎么界定？学会这3招，吃对真能瘦 | 科学减重一起来
5个不起眼的习惯正让血脂飙升！很多人天天做，却毫不知情
每天一把核桃，身体会发生什么变化？这5个好处半年后就会显现
懒人养生法！不起眼的8个习惯，竟是心血管最爱
天天治脑梗的医生，自己也得了脑梗！他说一个原因被很多人忽略了
logo

Copyright©2022 Neusoft. All rights reserved.

1点击右上角···
2选择在浏览器中打开