保护孩子的快乐，才能养出一个有能量的孩子

2025-04-01 08:52

作者 | 枫子

来源 | 男孩派原创

前两天去朋友家串门，恰巧撞见朋友上初中的女儿正声泪俱下地控诉她：

“我都写了一天的作业了，我看会儿小说怎么就不行了？”

“我是人，不是机器！我要学习，也要玩啊！”

原来，女儿每天晚托回来，不仅要做学校的作业，还完成她额外布置的作业，根本没有时间玩。

好不容易熬到周末，又要辗转奔波一个个课外班，比上学还忙。

女儿觉得透不过气来，求着朋友每天给她留一点时间，让她放松一下。

面对女儿的哭求，朋友却一口就拒绝了：

“玩，是没有任何意义的，快乐也只是一下的，只有学到了的东西，才是学到了。现在不痛苦，将来更痛苦。”

但真的是这样吗？

李玫瑾曾说过这样一句话：

“孩子成长过程中的心理阳光和智力二者相比，阳光比智力更重要。

所以，我宁可让孩子上不了名牌大学，也一定要让他活得快快乐乐。”

是啊，功利教育下，分数、排名固然重要，但保护孩子的快乐也同等重要。

毕竟，成绩是一时的，成长却是一生的。

早早地剥夺掉孩子的自由与快乐，只会耗尽他们宝贵的心理能量，阻碍其健康成长。

现在不快乐的孩子，

以后也很难快乐

还记得《北京第一代鸡娃的血泪史》的作者王食欲吗？

从小学一年级开始，她的生活就被学习和各种兴趣班填满。

除了吃饭，她其余时间都在上课。周末，她同时要完成学校及9个冲刺班的全部作业。

熬夜写作业，早已是常态。

步入初中后，为了能考上一个好的高中，她更是拼命内卷，多次拿到班级前三名、年级前五名。

高中，她如愿被北京最好的重点高中之一 “北京四中”录取。后来，还以专业课第一名的成绩考入北影。

优秀如她，内心却始终紧绷着弦，不敢休息，不懂享受，不会快乐。

之后，更是患上躁郁症，经常整夜整夜地睡不着觉。

有一次半夜，她突然想跳海自杀。便给妈妈打电话说：“我不想活了，活着实在没意思！”

万幸的是那天天气不好，船只封闭了所有的甲板，王食欲才没有跳海。

但轻生的念头却一直徘徊在她心头，她无数次走在岸边，都有往下跳的冲动。

看到女儿如此痛苦，妈妈才意识到，自己这些年的鸡娃行为一直在摧毁女儿的幸福。

妈妈很后悔，她想把童年的快乐还给女儿，带她去游乐园、去旅行，让她和朋友尽情玩游戏，让女儿去找寻快乐……

但人生没有如果。

长期的鸡娃教育，让女孩把成长中的能量都用来学习、缓解焦虑、抵抗压力上，所以，哪怕她考了高分，上了名校，她的内心也是荒芜的。

这也就是为什么现在越来越多优秀的孩子，会患上空心病、抑郁症的原因。

他们不是矫情，也不是脆弱，而是他们感受到的快乐太少了，不足以支撑他们走下去。

网上一位博主就曾自述：

“小时候总以为熬到了大学，就能天高任鸟飞。可事实却是，人生就是不停地在卷，小时候卷成绩，长大后卷工作，卷绩效。”

现在的她，虽做着一份看似光鲜亮丽的工作，却只觉得日子被工作、被功利心，以及无尽的忙碌裹挟，每天都觉得无望，对什么事都提不起兴趣。

家长“牺牲”孩子的童年，或许可以博取一个好的“未来”。

但被透支的生命活力，被消耗的精神能量，却需要孩子用一生来治愈。

保护孩子的快乐，

才能养出一个有能量的孩子

在英国，曾有一项持续了70年的大规模研究，结果表明：

那些最有能力也最愿意给孩子提供无忧无虑童年的阶层，他们的孩子语言和数学能力，比同龄人高出整整一年的水平。

此外，这样的孩子长大后，个人成就、身体和精神健康状况也会更好。

而这一切，在很大程度上都归功于他们拥有一个自由的、无忧无虑的童年。

保护好孩子的快乐，就是为孩子今后的人生注入源源不断的成长能量。

“中国榜样家长”刘称莲在给家长的教育建议里也提到，孩子快乐成长的样貌，才是教育最好的模样。

她女儿上小学时，班上的小朋友一到周末就像赶场一样去上多个兴趣班。

刘称莲却只给女儿只报了一个芭蕾，其余时间都去郊游，或者到科技馆、博物馆等地方玩。

即便上了高中，刘称莲也保证女儿每周要有一天放松的时间。

高二时，为了给女儿解压，刘称莲甚至带着女儿深夜飞往内蒙古，只为实现女儿看流星雨的梦想。

彼时，凌晨4点，零下15度，周围都是空旷的荒原，虽然又黑又冷，他们感受到的却是一道道流星划破黑夜的震撼。

刘称莲说：“这是一个十分疯狂的决定，但如果时光倒流，我仍会坚定地选择带孩子去。这样的实际行动，能够更好地支持孩子的内心，这远比简单的安慰来得更加有效。”

多年以后，女儿回忆起这些往事，也无比感谢刘称莲的“快乐”教育，让她无论遇到什么困难和挫折，总是很快就能生出一股力量去面对。

正如奇葩说辩手席瑞说的，家庭很重要的一个功效就是：帮孩子制造更多可供回忆的快乐瞬间。

这些小小的快乐，就像一个个能量子弹，会射入肉眼所不能见的生命领域。

让孩子的生命充盈，内心富足，也会成为孩子遇到困难和挫折时，自我搭救的阶梯。

一个孩子最大的快乐是被允许做这些事

朱永新曾说，决定人一生的从来不是学习成绩，而是健全的人格修养和美好的童年记忆。

童年只有一次，孩子的人生也无法逆转。

这条没有回头路的成长历程中，一个孩子最大的快乐，或许就是能够被允许做这三件事。

允许孩子做闲事

白岩松曾说过这样一件事：

世界杯夺冠之夜正逢周日，儿子第二天需要早起上学，但他仍答应了儿子通宵看球的请求。

比赛进行到90多分钟时，儿子喜欢的球队仍以1:2落后，儿子绝望地哭了；

91分时，球队终于2:2扳平；

93分，比赛即将结束，球队临门一球，以3:2的比分反败为胜，儿子喜极而泣。

对此，白岩松说，自己只是干了一件很小，但天下父母都不敢干的事，那就是让孩子花时间做点无用的事。

但这件事带给孩子的快乐，却是终生难忘的。

教育，不应该只有规范和监督，还需要有“放纵”和“放手”。

允许孩子有一些时光去做自己喜欢的，不那么功利的事情，比如观察蚂蚁，看闲书、胡思乱想……

让孩子的时间装一些无用的琐事，孩子的心灵才能塞满愉悦感，孩子的人生才能松弛而富足。

允许孩子自由地玩耍

沈华清教授曾说：

“现在的孩子，从幼儿园到大学，都是关在笼子里养大的。幼儿园是笼子、小学初中是笼子、高中更是个笼子。”

是啊，多少孩子，就连课间十分钟，也走不进操场，不能在走道里停留，甚至在教室里只能坐在自己的位子上……

他们不仅承受着沉重的学业压力，课业负担，还承受着长久的身体疲惫与精神捶打。

如果放学后，孩子依然得不到释放，没有自由，没有玩耍，那些负情绪、高压力堆积到一定的程度后就可能压垮孩子。

允许孩子肆意地去跑去跳，去玩去闹，就是让孩子有一个宣泄的出口，消除疲劳感、恢复精力。

所以，千万不要给孩子太多限制和束缚。

被允许玩着长大的孩子，童年是彩色的、是跳跃的，生命是充满着阳光的。

允许孩子有自己的兴趣爱好

如果说，应付功课是一个耗电的过程，兴趣爱好，对孩子来说则是在充电。

因为，一份发自内心的热爱，不仅可以帮助孩子愉悦身心，还可以激发生命的活力，保持能量满满。

就像前文提到的王食欲，在她最无助和绝望的时候，妈妈提议她去做曾经最喜欢却不被允许的事——写小说。

事实证明，当她把心底的那份喜欢重新捡起来时，她沉浸其中，所有的压抑、不开心，都在笔尖下一点点消失，她的精神状态也越来越松弛，还出版了自己的小说。

所以，如果你的孩子也有那么几个无关学习、看似无用的爱好，请一定要守护好这份热爱。

心中有爱的孩子，眼里有光，身上有劲，脚下有路，手中有梦。

这样的孩子，无论面对何种困难，都能勇往直前，活出精彩。

童年，对于一个人一生意味着什么？

心理学家西格蒙德·弗洛伊德说，那是一场“圆体旋转”旅程。

一个人成年后的生活方式，是围绕着童年生活旋转的，有些人终其一生，他的生活都可能只是童年经历的不断重复。

这也就是为什么说，幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。

所以，真爱孩子，就不要试图去牺牲孩子的童年，去博取孩子的未来。

保护好孩子的快乐，孩子才有一个幸福的未来。

多给孩子一些甜蜜的回忆，才是给孩子最宝贵的财富。

本文转自｜男孩派，我家有男孩，成长交流平台，400万精英家长都已经关注我们。

运营编辑 | 曹金果

责任编辑 | 陈明

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