科学防暑健康一夏

2025-07-16 14:39

为提高居民健康意识，帮助大家科学度过炎炎夏日，近日，光中街道胜利东社区新时代文明实践站联合辖区大党委德合医院开展“科学防暑，健康一夏”专题健康讲座。

讲座中，专业医师围绕夏季高发的健康问题、养生知识和应急技能，向居民们深入浅出地讲解夏季上火、暑湿性感冒、中暑等常见疾病的发病机制，以及有效的预防策略。让居民们了解到，在高温天气下要尽量避免长时间户外活动，及时补充水分和电解质。外出时可以随身携带藿香正气水、仁丹、风油精等物品以缓解轻度中暑引起的症状。一旦出现头晕、恶心等不适症状，要立即采取降温措施并及时就医。