《我选择独自一人》：人生最重要的修行，是在世事中守住自己

人与人之间的分离，是注定的，迟早而已。

1930年，马塞尔·索瓦热受到爱人的分手信，此时的马塞尔，遭受着身体和心灵的双重重创。

她在26岁时就不幸染上了肺结核，住进疗养院，此刻又收到爱人的分手信，内心痛苦不堪。

这本来没什么新奇的，因为这世界上不幸的人太多了，比马塞尔还要悲惨的，也大有人在。

然而，在面对疾病和感情的重创，马塞尔并没有哭诉命运的不公，并没有怨天尤人，在爱人离去后，她面对传统的婚姻、恋爱和社会的种种偏见，开始了自己的反思。

她意识到，在感情中，她始终为自己保留了一个角落，因为假如哪一天没有了爱，假如生命中的一切都离她而去，她还有最珍贵的“自我”。

分手后她才明白，她曾经的爱人，所需要的不是这样的女性，而是完全以他为主，没有自我的女人，是一个时时刻刻都仰望他、依附他的女人。

明白了这些，马塞尔选择“独自一人”。

因为她明白了，任何感情，如果需要扭曲，甚至是丧失自我为代价，那这样的爱，根本就不是爱，因为对方爱的，不是真正的你，而是他自己想象出来的你，他爱的，就只是他自己。

她也终于明白，任何人，都终将会有那么一天，独自面对病痛，独自面对孤独，独自面对死亡。

01

向外寻找爱，终究会失望

马塞尔说：

如果你爱我，我就会痊愈。

写下这句话的时候，马塞尔因为肺结核，已经在疗养院疗养多年，疾病折磨着她，感情的创伤，让她痛苦。

她继续喃喃自语地诉说：

当我痊愈以后，你就会发现，一切都会变好的。

读着这些话，很明显能感到，马塞尔对这些爱的珍惜，对这份爱的看重。

可是，一个人如果向外去寻求爱，以期某种向外求来的爱，可以让我们更有力量，这本身就是一种误区。

因为，向外求，一切都是梦幻，一切都会失去。

过于注重外在的爱（甚至都不确定那是不是爱），当那些东西失去的时候，一个人就会感觉自己的内心被掏空，感觉生命处于失重的状态。

所以，比起寻求爱，最重要的，是成为爱本身。

马塞尔不断反思，最后说：

我试图在您之外寻找另一个支柱，这样哪天当您不再爱我了，我依然可以有所支撑。

她所说的支柱，不再是外求的东西，而是那个真正的自我。

也可以说，这就是真正的“爱”。

这个世界，每天都有很多人在说爱，可是恰如安兰德在源泉里说的：

在说我爱你之前，你应该先学会说我。

没有“我”，所有一切，都是虚浮的。

那种爱，不是真正的爱。

02

无论何种爱，都不应该以失去自我为代价

写这些随笔的时候，马塞尔已经从感情破裂的悲痛之中缓过来了。

她突然意识到，她和爱人，一开始对爱的看法和理解，就很不一样。

对方要的，是一个没有自我的她，是一个以他为主，不需要有自己的看法的爱人。

但马塞尔始终坚守着这些，她不愿将自己身上，这一部分最重要的东西丢掉。

她说：

它是您所谓的我的自私、我的骄傲。那是在我痛苦时，我试图找回的东西。

我想抱紧自己，一个人待着，和我的痛苦、我的怀疑、我的信仰的缺失在一起。

在这种悲惨中，因为能感知，我才会有继续走下去的力量。

如果一切都变了，一切都让我觉得痛苦，那么至少我仍然同自己在一起。

因为这些东西，她就始终是一个鲜活的马塞尔。

因为这些东西，她就不会因为丧失了某个人的爱，就让自己的生命土崩瓦解。

因为无论何时，她都还需要自己。

她说：

当我确定连我都不需要自己的时候，我就是真正迷失了。

可是，在我们的生活里，我会发现，很多人会在爱里，迷失自己，渐渐放弃了自己的热爱，放弃了自己的追求，变得以爱人为主。

但这样的爱，本身就是不健全的。

一份健全的爱，必然包含着对自己的爱。

忽略自己去爱别人，这种爱太沉重，一旦对方让自己不满意，就容易产生各种问题。

她呼吁：

因为我仍然想继续丰富自己，因为我不愿意把自己摧毁，简单地成为某个附属品，再也不渴望成长，沉睡在对喜欢的男人幼稚的欣赏里，任他左右。

所以，假如一个人爱你，代价是让你失去自己，变成他喜欢的样子。

那这就不是爱，而是欲望和占有。

他爱的就不是你这个人，而是他想象出来的某个不够真实的人。

03

真正爱一个人，要爱他的全部

这个世界上，没有完美的人。

每个人都是拖着一身的问题，去寻找自己的救赎和答案。

《亲密关系：通往灵魂的桥梁》里面，在描述恋爱关系的时候，所有人都会经历这样一个阶段：

你看不到对方的缺点，看到的都是对方身上的闪光点。

你觉得，这个人是如此的好，是如此的符合自己的期待。

这个阶段，叫做月晕阶段。

处于月晕阶段的时候，双方身上的缺点都还没被发现。

但是，没有被发现，不等于没有缺点。

等到这些缺点浮现出来的时候，月晕阶段就结束了。

然而，也只有等月晕结束，真正的爱，才会浮现。

有些人会讨厌这种缺点，甚至拼命想要隐藏，想要打造一个更好的人设。

但隐藏本身就是问题。

马塞尔说：

相比那些完美无缺，这些小缺点让人更想亲吻，因为它们太可怜了，也因为它们，让这张脸不同于其他任何脸，独一无二。

她继续说：

我喜欢它们，因为它们属于我。其他人不知道，正是这样我们才超越了世界，被联结在了一起。没有什么比弱点与缺陷更迷人了：正是通过它们，我们才能走入爱人的灵魂，那为了与所有人始终保持一致而隐藏自己的灵魂。

这不就是张岱说的：

人无癖，不可与交，以其无真性。

人无痴，不可与交，以其无真情。

所以，那些看起来没有任何问题的人，可能都是经过了层层伪装，问题不是没有，只是经过伪装，看不出来了。

这本身就是一种问题。

所以，当你爱一个人，要爱他的全部，包括他的那些问题。

当你理解了他，理解了为什么会有那样的问题，你才真正看到了他的灵魂，这才是最好的爱。

04

我们终将独自一人

实际上，人生的本质，就是一个人活着。

每个人来到这个世界，都是独自一人，即便在他周围，可能围着许多人的悲喜，但生命的体验，始终只能是自己的。

这就是说，不管人生遇到什么，他都只能自己面对。

其他人可以提出建议，可以有自己的期待，但没有谁能代替别人活着，生病的时候，所有的疼痛，只能自己面对，有些人或许会心疼你，但绝对无法代替你受苦。

这就是生命的本质。

马塞尔说：

让我受苦，让我痊愈，让我独自一人。

这话很有力量。

当我们能够独自一人，面对生命的时候，我们将不再害怕生命中的某些失去，不再害怕他人的离开，不再害怕孤独。

那时候，我们才真正学会与孤独和谐共处。

文|杨小羽