掌上金普

苏格拉底:照顾好你的身体,也要照顾好你的灵魂

2026-06-30 16:18
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公元前399年,一个老头被判处死刑。


可是,他既没有杀人放火,也没有入室抢劫,虽然身体强健,但他既没有强奸妇女,也没有拐卖儿童。


他被判死刑,只是因为他太爱真理了,不愿意放弃追寻真理。


人们控告他的理由,是他腐化青年,创造新神,不信国家规定的神。


但事实不是这样的。


这一切都是因为他太爱智慧了,四处找人辩论,像智慧的助产士一样,希望通过交谈,让人们认识到自己的无知。


因此,他得罪了太多人,让很多人脸上无光,丢了面子。


这就是他被判死刑最重要的原因,不是因为他犯了罪,而是因为他不愿向庸俗和浅薄低头。


这个老头,就是苏格拉底。


被判处死刑的时候,他已经70岁了。


人们告诉他,只要你以后别再四处找人辩论,我们可以饶你不死。


苏格拉底拒绝了。


一杯毒酒,将他送走了。


这也成了历史上最有名的死亡公案,因为苏格拉底用自己的死来提醒人们,不要只是照顾你的身体,也要照顾好你的灵魂。


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01


公元前469年,苏格拉底出生在雅典。


他的父亲是雕刻师,母亲是助产妇。


在雅典,苏格拉底一家的生活,温饱偏上,所以,苏格拉底所受的教育,是当时最好的教育,凡是希腊人看重的东西,父亲都鼓励苏格拉底学习。


所以,他的学习,涵盖体育、史诗、历史、颂歌、乐器、舞蹈、悲剧、戏剧、抒情诗、天文,别人学的,他都学了。


苏格拉底还不是那种文弱书生,而是很看重体育锻炼。


他就这样,一边学习文化知识,一边锻炼身体,不断成长,悲剧之父埃斯库罗斯的悲剧就是他的精神养料,索福克勒斯和欧里庇得斯的作品,也被他全数阅读。


读万卷书,他还有机会行万里路,看了巴特农神庙,也看了当时那些人们称颂的艺术品。


所以,苏格拉底身体强健,心灵健康。


读书多的人生,内在会有自己的力量,不会被外界裹挟。


脑袋越来越丰富,苏格拉底人却越来越丑,他发现,很多人自诩智慧,实际上却过着一种不明智的生活。


而很多人,压根就不知道智慧在哪里,所以,他继承了母亲的职业,做了智慧的助产士。


古希腊奥林匹斯山上的德尔斐神殿的一块石碑上写着一句神谕:


“认识你自己”。


认识自己,其实就是认识命运,因为人的命运,其实就是自己。


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02



苏格拉底所在的雅典,是一个比较两极化的社会。


一方面,人们鼓吹民主,可是另一方面,奴隶却永远是奴隶。


苏格拉底是幸运的,因为他的父亲,在当地颇有名望,当地人都很尊敬他。


苏格拉底从小,自然也就不必经受物质贫乏之苦。


他本可以享受物质生活,可是他却崇尚简朴的生活,过着相当节制的生活。


走在商场,很多人看到的是自己的贫乏,然后感慨,我什么也没有,但苏格拉底却看到了自身的丰盛,感慨那么多东西,都是我不需要的。


他不挑食,食物能吃饱就行,他酒量很好,却不喝酒,他说:


“必须抵制那些用美味诱惑你的食物,如果肚子不饿还吃东西,不渴还喝饮料,会让你的灵魂堕落。”


苏格拉底还说:


魔女一定会想尽办法把那些受美食诱惑的人变成猪。


对于衣服,苏格拉底也是相当极简,无论冬夏,都是一件长袍,不华丽,且喜欢赤脚行走,就算冬天,都是赤脚。


他很喜欢一句诗:


银器、红衣,在戏剧中是好道具,在生活里却没有更多用处。


所以,他根本不需要物质来满足他的虚荣,也不需要多余的东西来充满他的内心。


内心贫瘠的人,才会过于在意外在的东西。


苏格拉底物欲不高,但求知欲却很高,他不喜欢去大自然,却喜欢跑到人群里,去和别人交谈,辩论,从中学习东西。


在他看来,草木无情,教不了他什么,而街上的人,却能让他学到很多。



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03


对于苏格拉底早年的人生,我们知之甚少,只知道,他也和绝大多数人一样,慢慢成长,慢慢成为自己。


他跟随自己内心的声音,慢慢去成为自己。


他随时随地都在思考,有一次,去参加悲剧诗人阿加松的宴会,他边走边想,就走得很慢,突然,似乎想到了什么,他就呆住不走了。


同行的人喊他,他也不答应,只是发呆。


后来,阿加松问他,在想什么,他说:


如果让智慧在我们之间相互震荡、碰撞,它就会从我们之中比较智慧的一方自动流入比较匮乏的一方。


哲学是什么?


哲学就是爱智慧。


对智慧的热爱,把苏格拉底拉向哲学。


那个时代,哲学还在天上,人们所研究的,都是大自然,是天地,是物质的组成元素。


苏格拉底自然也学习这些自然知识,他想知道,我们所见到的一切,究竟是如何出现的?又是如何失去的?


他心中的问题越来越多,人为什么会感觉冷热?


苏格拉底的心里,简直有十万个为什么。


他在书上看到:


“理性”为世间万物建立了秩序,也是万物存在的根本原因,是万物维持秩序的根本原因。


可是,这样还不够,因为他发现,这不是真理,他有些失望,觉得自己实在没有研究自然科学的头脑。


他也因此确信,自己是如此的无知。


于是,他想知道,人怎么活着,才是好的?


他开始研究人的行为,将哲学从天上拉到人间,开始研究人的品德和心灵,研究善恶。



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04


作为雅典公民,在雅典需要的时候,苏格拉底会毫不犹豫地为雅典献身。


四十左右的时候,苏格拉底上了战场。


他穿着自己准备好的铠甲和武器,摇身一变,成了步兵,一手拿着长矛,一手拿着盾牌。


在战场上,他英勇无畏,成了战争的英雄,可是他却拒绝了荣誉的奖赏,因为他觉得,自己还不够资格获得荣誉。


苏格拉底的英勇和敬业,是有目共睹的。


他的指挥官赞叹说:


他无论身处何处,都能尊敬自己的父亲和祖国,如果其他人也能勇敢如他,那么我们国家的荣耀就能保住,不至于惹人耻笑。


在战场上,他是勇士。


但不打战的时候,他就在发呆和思考。


人们经常看到这样一种场景:


苏格拉底又在发呆了,他站着一动不动地思考。


大家都知道他的这种怪癖,也不打扰他。


有一次,他赤脚站在冰面上,面色淡然,旁边的人都惊讶不已。


他自己很勇敢,可他却说自己不知道什么是勇敢,他去找那些自称勇敢无畏的人辩论,想要知道什么是真正的勇敢。


他为国家,满腔热血,忠勇爱国。


可是,他却不知什么是爱国,他冷静地问那些自称爱国的青年才俊,什么是爱国?


他生活节制,但当别人说,这是一种美好的品德,他却感到茫然,他便问那些,自以为品性良好的人们:


什么是美好的品德?


他一开始问,就开始了辩论,常常将人们辩驳得无话可说。


但他不是为了怼人,他是真的觉得自己不知道,所以虚心求教,奈何别人的回答,他都能找到破绽。


苏格拉底也发现,这种辩论和交谈,有助于让人去探讨真正的智慧,通过这样的辩论,有些东西会越来越明确,因为不合理的,会在辩论中被否定。



通过辩论,苏格拉底发现,人们都不知道,但他们不知道自己不知道。


苏格拉底知道自己的无知。


知道自己不知道,这是一种智慧。


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05


不断的辩论,虽然得罪人,但也让苏格拉底有了不小的名气。


有人问神谕:


谁是世界上最聪明的人。


神谕说:


“苏格拉底”。


这话传到苏格拉底的耳朵里,他却感到疑惑了。


他说:


我从来不觉得自己比别人聪明,比别人又更多的知识,神却说我是最聪明的人。神绝对不会说假话,那我只要照出一个比我更聪明的 人,神的本意就会显现。


为了证明神谕错了,他去找那些名气最大、自称智者的人辩论。


他遗憾地发现,很多人明明不知道,却自以为自己很智慧。


他得出一个结论:


神谕说苏格拉底是最聪明的人,是因为他知道自己是无知的,而其他人不知道自己是无知的。


此后,苏格拉底更加虔心地寻求智慧。


在他大约六十二岁的时候,一个二十岁的年轻人来到他的身边,要跟他学习。


此人就是柏拉图。


此时的柏拉图,是苏格拉底的追随者,他跟着苏格拉底学了八年。


公元前399年,苏格拉底七十岁,鼻子扁平,嘴唇肥厚,眼睛凸出,五短身材,长得很丑。


但他的内心,却很丰富。


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06


在苏格拉底70岁的那年,他被告上了法庭。


诗人梅勒托,还有政治家兼演说家的吕孔,以及富商安尼图斯,联合控告苏格拉底。


事情的起因其实也不并复杂,苏格拉底四处找人辩论,丝毫不顾及别人的脸面,直接将人家的面子放在地上摩擦。


梅勒托是小有名气的诗人,苏格拉底与之辩论过,结果这位诗人,被辩驳得无言以对。


安尼图斯呢?他有个儿子,跟着苏格拉底学习,可是这位商人觉得,才华赚不了钱,学问挣不了米,不如学赚钱,就不让儿子继续研究学问。


苏格拉底得知后,将这位满身铜臭的商人,臭骂一顿。


只有演说家吕孔,貌似没什么才华,苏格拉底也没理他,但他却觉得,告倒苏格拉底,是一个出名的机会。


出于这样的目的,这三人,联合控告苏格拉底。


可苏格拉底,实际上也没干什么坏事,虽然嘴巴毒了一点,可欲加之罪,何患无辞。


他们找到三点控告苏格拉底的理由:



第一、他不承认国家规定的众神。

第二、他引入新的神,自称受到某种“神秘的声音”的引导,去寻求智慧。

第三、他蛊惑青年犯罪。


这些罪名,纯属扯淡。


可控告既然已经提起,就得审判。


依据律法,苏格拉底可以为自己辩护。


可是,自从进了监狱,苏格拉底就没说过有关辩护的事情,提都没提,反而一直在讲正义、灵魂、自由。


朋友提醒他:


该考虑一下辩护的问题了。


他说:


难道你不认为我一辈子都在进行着这件事情吗?


苏格拉底解释:


我一辈子都在研究何为正义,何为非正义,并为维护正义付诸努力,除此之外没有做其他任何事情,我认为这是最好的辩护。



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07


有人提醒他,不辩护,真的会死。


他说:


迄今为止我不认为任何人生活得比我更好或者比我更幸福,我想,生活得好的人是努力研究怎样生活更好,幸福的人是那些意识到自己越来越幸福的人。我觉得,我的情况就是这样,当我和别人在一起,并与之进行比较时,我就这样想,我的朋友亦是如此。


如果我不义地死了,就是那些不义地处死我的人的耻辱,因为不义是可耻的,做不义的事情就都是可耻的,对我做不正义的判决是可耻的。


审判席上,500位雅典公民构成的审判团,有人想要苏格拉底死,可是也有人不想这样杀死他。


他们告诉苏格拉底:


我们可以赦免你,但是从现在开始,你不可以再求知、爱智。


好家伙,这是要放逐和囚禁苏格拉底的灵魂。


苏格拉底一辈子为了认识自己而活,为了智慧而活,他想都没想就拒绝了。


还“嚣张”地说:


你们要是想强制我跟随你们,那我不如跟随神的旨意。


他的嘴巴果然恶毒,一句话,又得罪了很多人。


第一轮投票,死刑票数和赦免票数旗鼓相当。


只要稍加努力,再恳求几句,说不定就能活下来。


可苏格拉底很硬,他直接硬刚:


我是无罪的。


这种嚣张的态度,让陪审团的很多人觉得,自己的权威被挑衅了。


第二轮投票,死刑票数陡增。


苏格拉底被判死刑。


临死前,他还可以进行最后的辩护,但苏格拉底没有求饶,而是开始了最后对人类的教育:



逃避死亡的方式有很多种,且并非难事,赴死也一样。抵制诱惑,不做坏事,克服自己的欲望,才是不容易做到的。


有一天,我的儿子长大了,若不致力于学问,只是一个为了金钱疲于奔命的人,那我恳请你们处罚他。


万事归神裁定。


好与不好,正义与邪恶,只有神知道。


最终的审判到来之前,谁也不知道那个更好。



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08


苏格拉底最后的辩词,不像辩护,更像一种教育。


一个人面对死亡,坦然处之,还对那些审判他的人说:


你们不要只看顾自己的身体,你们也要看顾好自己的灵魂。


他甚至还表示,如果我的儿子长大后,变得跟你们一样,那你们就判处他死刑吧。


行刑前夕,一个富商朋友对苏格拉底说,越狱吧,自己会安排好一切。


活命的机会就在眼前,但苏格拉底拒绝了。


他说,哲学就是预习死亡,哲学家是不会逃避死亡的。


他深色自如,一点也没有恐惧不安,依旧和大家谈论灵魂的不朽,谈论人间的正义,像一个没事人一样。


行刑的时间到了,监刑官拿着毒酒走进来。


苏格拉底面色如常地问:


要怎么做?


好像问一个无关紧要的问题,就像问你要去哪里一样简单。


在监刑官的指导下,苏格拉底饮下毒酒,监刑官说,饮完毒酒,适当走动,有利于毒药生效,苏格拉底就开始走。


走了一会儿,他开始躺下来,身体逐渐僵硬,监刑官说:


僵冷到心脏,一切都结束了。


监刑官在苏格拉底脸上盖上一层布,似乎想到了什么,苏格拉底扭头对身边的朋友说:


我还欠阿斯克勒比厄斯一只鸡,请不要忘了,要还给他。


苏格拉底死了。


他的死,像一面镜子,照亮了这世间的庸俗和浅薄,照亮着这世间的邪恶和不义。


他用自己的一生去践行一个道理:


未经审查的生活,是不值得过的。



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09


苏格拉底死的时候,他的弟子柏拉图,三十岁左右。


面对老师的死亡,苏格拉底对雅典,真的很失望。


他辞别雅典,周游世界。


游了意大利、西西里岛、埃及,花了十几年,游历了许多地方,十二年后,柏拉图结束了自己的旅行,回到雅典,创办了一个学校,在这里教书育人。


除了教书,柏拉图还大量写作,许多关于苏格拉底的言论,被柏拉图记录在案,成为研究哲学不可或缺的重要典籍。


所有研究人的灵魂生活的学问,都从苏格拉底开始。


他告诉我们,要关注灵魂生活,要照顾好自己的灵魂,他是你之为你,最重要的凭证。


可是,灵魂和身体不同,身体需要的东西,可以用钱买,但灵魂所需要的东西,却都不是钱可以买到的。


因此,很多人尽管想要照顾,也不知道该如何照顾。


然而,用自己喜欢的方式活着,对人生无怨无悔,无愧于心,这就是很好的照顾灵魂的方式。



文|杨小羽

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