掌上金普

庄子:真正的自由,是不为外物所累

2026-08-11 08:45
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李白一生狂放不羁爱自由,但他也有过一段狼狈不堪的日子。


那时候的李白,在长安城为朝廷的权贵写诗,贵妃磨墨,力士脱靴,看似风光无限,实际上这别人赐予的荣耀,别人也能轻易收回去。


他的狂放不羁,也让他得罪了京中权贵,一纸诏书,一身荣耀,灰飞烟灭。


那一刻的李太白,从云端跌入谷底,所有一切,烟消云散。


就在那时候,朋友递给他一卷《庄子》


读到那句“举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮”,太白浑身战栗,内心的某个枷锁,轰然破碎。


他放下了对功名的执念,大笑而去,山川湖海,尽在眼前。


当他被外物所累的时候,他失去了自己的自由。


当他从这一切挣脱出来后,他重新获得了灵魂的自由。


真正的自由,是在这个物质构成的世界里,不被外物所累。


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01


《道德经》有言:


“吾所以有大患,为吾有身,及吾无身,吾有何患?”


此身在天地之间,在万物之中,需要食物,需要衣服,需要住处,没有这些东西,人就有烦恼和痛苦。


所以,人生一世,注定要为这些东西奔波。


因为,只要你活着,你就需要物质。


可是,物质这玩意,在这世间流动,流经世人,有些人恰好伸手,便拿起了一些,一些人恰好松手,就失去了一些。


该是你的,就是你的,不是你的,任你如何拼命,也是抓不住的。


可是大多数人,一心想要抓住。


就像庄子描述的那样,人们所推崇的,无非富贵、权势、长寿、名利,有了这些,所厌恶的,就是贫穷,低贱,短命。


他们喜欢身体的享受,喜欢物欲的满足。


因此,他们害怕失去,害怕得不到。


庄子说:


其为形也亦愚哉!


生命需要物质,但将物质看作唯一享受,确实有点愚蠢。


就物质而言,有两个极端,一是得不到的苦,二是得到了的苦。


得不到的人,自然不用多说,拼命想要得到,为此费尽心思,劳神苦心,殚精竭虑,日思夜想。


这当然是苦。


但对于得到了的人,其实也是悲剧,因为他若不知足,就会想要更多,而这难填之欲壑,实在没有尽头。


这就是叔本华说的:


欲望得不到满足,就是痛苦,欲望得到了满足,就无聊。


这就是为外物所累。


当你生命的喜乐,过于依赖外物的时候,你就被外物困住了。


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02


在这个世界上,我们很多时候,总是依赖一些外在的东西,对自己的生活做出评判。


才智出众,得以担任一地官职,行为不凡,足以满足一方人的期待,德行兼备,符合领导要求。


在很多人看来,这就是好。


可是,这种好为什么是好?很多人也不知道,只知道世俗一向如此判定,世人这样看他们,他们也这样看世人。


可是,有个叫宋荣子的人,不想用这些来评判自己的人生了,在宋荣子看来,别人的赞誉或者侮辱,其实毫无意义。


所以,别人夸赞他,他也不会因此觉得更好,别人责难和谩骂他,他也不会因此难受。


因为他清楚自我和外界的边界,也能够辨别真正的荣辱。


宋荣子能够做到,只做自己,不为外界所动,因为在他心里,有自己的坚守。


做到这样,已经很超脱,普通人做到这样,就是超凡脱俗。


可是在庄子看来,这还不够,因为宋荣子虽然不为外界所动,但还是依赖内心的某些知识。


在庄子看来,真正的自由,是无所依赖。


列子可以御风而行,一日千里。


在庄子眼里,有所待,就是有所不足。


可是,当今很多人,他们赖以生活的标准,赖以生存的观念,都不是他们自己的,而是外界最流行的东西。


用这样的东西来要求自己,实在是有点不够聪明啊。


为什么呢?


因为外在的这些观念,也不过是人都观念罢了。


只是那些人比较有名,说出来的话也容易流传开来,但说的人多,不等于说得正确。


所以在庄子眼里,任何知识,其实都是有局限的,任何传统,都是僵化的东西,人所应该听从的,不过就是本性而已。


本性即自然。


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03


我们这个世界,每天都有人为物质烦恼。


有些人什么都有了,但还是活得不快乐,还是充满忧虑。


如果是物质决定幸福,那么国君拥有天下,应该是最幸福的人。


可实际上呢?并不是这样。


有一天,市南宜僚去拜见鲁国国君,这位坐拥天下的贵人,却面带忧色。


市南子问鲁君:


君上面有忧色,所为何事?


鲁侯说:


我努力学习古代圣王之道,不敢稍有松懈,敬奉鬼神,尊重贤良,身体力行,不敢忘怀片刻,然而还是会出现差错。



市南子讲了一个故事:


毛色丰富的狐狸和纹色斑驳的豹子,它们栖息在山林,潜伏在岩洞,已经够沉静了。


它们夜晚出来,白天潜伏不动,已经够警觉了。


尽管饥渴困苦,还是坚韧地在山林之中觅食,够小心的了。


然而,它们还是会落入猎人的陷阱,它们又有什么错呢?


这一切,都是因为它们的毛皮。


市南子是想告诉鲁君,他所在乎的,都是外在的东西,鲁国成了他的负担,成了给他带来灾祸的皮毛。


不如放弃这些,去追寻真正的快乐。


市南子描述了一个地方,叫建德国


在建德国,人们随心所欲地活着,不为外物所累。


他建议鲁君,抛开国家,摒弃世俗,顺应天道自然,这样就没有那些烦恼和忧虑了。


所以,人生的快乐,不全是物质带来的。


正如梭罗所说:


灵魂所需要的东西,都不需要用钱来买。



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04


物质不过是身外之物,这是很多人都知道的。


那为什么不放弃物质的执着,去寻求精神的欢乐呢?


市南子得知鲁君的忧虑,希望鲁君放弃世俗的成功,前往建德国,去过逍遥自在的生活。


这本是很好的解决方式,可是鲁君说:


路途遥远,高山险阻,还有江海阻隔,我没有车船。


这个问题怎么处理?


市南子心里其实明白,鲁君是放不下他世俗的荣耀,市南子说:


你不要贪恋国君的显贵,放弃身为君王的傲慢,不要留恋王位的尊贵,这些就是你的车了。


市南子知道,真正阻碍鲁君的,不是没有物质,而是他对物质的认识,是他对物质的执念。


听见市南子的话,鲁君继续说着自己的忧虑:


那条路幽深空寂,谁能跟我一起呢?我没有食物,缺乏饭菜,怎么才能到达呢?


他这么多忧虑,是不敢前进的。


市南子也看出了问题的关键:


减少你的耗费,降低你的欲望,也就足够了。


人真正需要的东西,其实并不多,一日三餐,一个睡觉休息的地方,养活身体只需要很少的物质,并且很容易获得。


但人的欲望却会放大很多东西,人对物质的认识,往往并不够准确。


人们害怕失去,害怕得不到,害怕不成功,所以很多时候,人们担惊受怕的活着,还没真正生活,就已经被生活吓到了。


最后会发现,他们真正害怕的,不是没有物质,而是欲望得不到满足。


庄子说:


人能虚己以游世,其孰能害之!


虚己,内心空空荡荡,没有世俗标准,没有任何观念,只是顺应自然,但对今天的人来说,这简直太难。


信息爆炸,各种观念时刻都在冲击人们的内心,物质至上的观念,充斥着世界的每个角落。


这个时候,想要不被外物所累,其实更难。


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05


对于被外物困住的人来说,拼命想要获得物质。


但真正的智者,却将物质当成一种负担。


天下至贵至重,但在许由眼里,也一文不值。


尧想将天下让给许由,他说:


你这么有才,这么有智慧,不治理天下可惜了。


许由拒绝了。


理由是:


你治理天下,已经很好了,这个时候,我再把天下拿过来干什么?我为了名声吗?我不需要。


名声,不过虚无而已。


许由这样的人,是不会愿意为了一些外在的东西而奔波劳累的。


他清楚地知道,自己不需要太多。


鼹鼠在河里喝水,不过喝饱肚子。


鸟在树上筑巢,不过需要一根枝头。


它们也需要外在的东西,但需要的不多。


许由告诉尧,天下对我毫无用处。


在他眼里,天下不过是负累。


尧将天下让给子州支父,子州支父说:


让我做天下之主也行,但我身体不舒服,正想好好调理一下,没有时间管理天下。


天下很大,很贵重,但与他无关。


尧又将天下让给子洲支伯,子州支伯说:


我身体不舒服,想要好好治一治,没空去治理天下。


江山如此多娇,引无数英雄尽折腰,但在庄子眼里,和自己的生命比起来,天下算个屁。


连天下也不过如此,何况其他东西呢?


不被外物所累,才能真正回到自己。


执着于物质的人生,自身也被物质充满。


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06


人活着,离不开物质,但又不能过度执着于物质。


因为对我们而言,除了物质生命,还有精神生命。


很喜欢一段话:


我的肉身只需要很少的粮食就能活,

而我的灵魂需要山川、河流、自由、独处,

我怎可以一生的忙碌,只是喂养一副终将衰老的躯体,

而从未珍惜那与我相伴至死的灵魂。


所以,照顾好你的身体,也要安顿好你的灵魂。


灵魂不安定,拥有再多的物质,也不过是物质的奴隶,是被物质充满电稻草人罢了。


文|不有趣灵魂

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